Första passet på gymmet är gjort! Yeah! Kändes skönt! Blev kondition idag, vill ha en mjukstart :) kan juh inte köra slut på mig direkt haha
Iallafullafall så är jag super nöjd!

Igår kväll blev det lite stand up här hemma, 3 amigos :))
skrattade som attan. Ont i magen!

Inget gottis slank ner igår och inget idag heller :)
Se där jag kan när jag ger mig fan på det :) inga undanflykter här inte! Jag måste helt enkelt välja de tillfällena när det är "värt" det.
Jag ska göra mitt yttersta för att hålla mig till bian, ca 2 veckor kvar, det klarar jag!

Flera önskade receptet på kycklingen vi åt igår! Varsågoda :)

Ostgratinerad kycklingfilé

4 kycklingfiléer à 125g st
2 tomater
1 vitlöks klyfta
1 dl färsk basilika alt ca 2 msk frusen
3 msk pinjenötter (rostade)
2 dl matlagningsgrädde
1 dl riven parmesanost

Stek kycklingen gyllenbrun och efterstek i ugn i 15 min på 125 grader.

Rosta pinjenötterna i en panna med lite olja, lägg sedan i botten på em ugnsform.

Skiva vitlöken tunnt, skiva tomaten och lägg i ugnsformen. Strö över basilika och häll på grädden.

Skiva kycklingen och lägg i ugnsformen och strö över parmesanosten.

In i ugnen i ca 7-10 min på 225 grader. Servera med pasta ex penne, fusili etc

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

www.nouw.com/familjensångberg

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 4703539784"

Jag börjar bli jäkligt trött på att bloggen klyddar hela tiden!! Har funderat på att byta sida men det känns så tråkigt bara eftersom att jag hållt på med denna i så många år. Samtidigt är det inte kul när det inte riktigt fungerar som det gjort tidi...

3 morgonen på jobb idag, en morgon kvar... Men inatt sov jag mkt bättre så det känns helt okej att sitta på bussen på väg dit nu. Igår var det en stress dag deluxe! Dom bygger om i Bunkeflo och det gör att bussen blir sen hem, sent det ombygg...

Igår var det ingen vanlig dag, för det var Jaysons födelsedag, hurra hurra hurra! Tänk att han redan är 4 år :-O Han hade en super bra födelsedag igår. På morgonen blev det väckning med sång och paket :) och när pappa och storasyster var lämnad...